做好預(yù)防 把“心梗”發(fā)生率降到最低對(duì)于既往就確診其他慢性疾病的病人尤其要注意預(yù)防心梗的發(fā)生。對(duì)患有高血脂伴有動(dòng)脈硬化的病人，要長(zhǎng)期服用降脂和抗血小板凝集的藥物，定期復(fù)查血脂。對(duì)患有糖尿病的病人，應(yīng)堅(jiān)持服用降糖藥或注射胰島素，維持好基礎(chǔ)血糖。而對(duì)于罹患有高血壓的病人，也應(yīng)隨時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，并服用降壓藥，將血壓維持在標(biāo)準(zhǔn)水平。只有把血壓、血糖、血脂控制好了，才能維持心臟和血管的健康，也才能把“心梗”的發(fā)生率降到最低。
特別要提出的是，無(wú)論你是否確診為心血管疾病，只要你罹患有和心血管系統(tǒng)相關(guān)的疾病，最好常備：家用氧氣瓶、一些急救藥：硝酸酯類(如硝酸甘油或消心痛)和阿司匹林，安定片等。一旦，你有疾病發(fā)作的預(yù)兆了，在等待救護(hù)車到來(lái)時(shí)，及時(shí)含服硝酸甘油或消心痛，嚼服阿司匹林，吸氧，平臥，能有效的緩解癥狀，爭(zhēng)取時(shí)間，給治療創(chuàng)造條件。時(shí)間就是心肌，時(shí)間就是生命如果有家人患有“心梗”，請(qǐng)這樣做：
避免對(duì)患有心血管疾病的家人產(chǎn)生精神上的刺激。因?yàn)?，大喜大悲，都?huì)誘發(fā)疾病。
天氣熱的時(shí)候，在家里使用適度的空調(diào);天冷的時(shí)候，家里要使用保暖設(shè)施。氣溫的變化，太冷太熱，都是誘發(fā)疾病的因素。
給予病人低脂、低膽固醇、易消化，清淡，軟和的食物，每餐要定時(shí)定量，避免過(guò)度飽食對(duì)病人的刺激。
如果病人在家里發(fā)生心絞痛，急性心肌梗死，立刻給他含服硝酸甘油或消心痛，嚼服阿司匹林，把病人放在平坦的地方，保持空氣流通，如有條件，立即吸氧。如有昏迷抽搐，可用拳頭捶擊他的前胸，并將雙手重疊放在胸骨下段，擠壓他的前胸。家里有這樣的病人，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，學(xué)一些急救常識(shí)，能給病人爭(zhēng)取盡可能大的存活機(jī)會(huì)。